aulas de meditação e mindfulness online
Acalma a tua mente e o teu coração
e transforma a tua vida com estas aulas de 30 minutos
Permite-te acalmar a tua mente e o teu coração com estas aulas de meditação e de mindfulness onde incluo mentoria de vida, técnicas de foco e concentração no aqui e no agora e ferramentas da natureza que nos ajudam no dia a dia, tais como a essências, os cristais, os números e os astros.
Aulas de 30 minutos, online-live duas vezes por semana, quartas e sextas feiras à uma da tarde.
As aulas ficam gravadas para que possas ver ou rever sempre que queiras.
Aulas de 30 minutos, online-live duas vezes por semana, quartas e sextas feiras à uma da tarde.
As aulas ficam gravadas para que possas ver ou rever sempre que queiras.